DietiMiam
Se nourrir sainement tout en se faisant plaisir. L'anti fadeur est un bon pas vers la diététique de demain !
Se nourrir sainement tout en se faisant plaisir. L'anti fadeur est un bon pas vers la diététique de demain !
Bien se nourrir ne ruine pas forcémentDernièrement, les résultats de l'analyse d'un grand nombre de produits du commerce ont conclu que les plats cuisinés bon marchés (hard discount, premiers prix des supermarchés,...) sont de très mauvaises qualités nutritionnelles. C'est la réalité. Cela voudrait dire que si on n'a pas de sous, on bouffe de la M...... |
Régimes amaigrissants et yo-yoDans le domaine médical et paramédical, le mot « régime » signifie « alimentation adaptée à une situation précise ». Par exemple, le régime sans fibre, le régime hypocholestérolémiant etc. On peut donc en déduire que les articles de cette rubrique sont différentes sortes de régimes. Pourtant, dans le langage courant, la notion de régime, associée à celle de diététique, a un sens très différent : privation, frustration, lutte difficile contre des kilos à perdre. Y’a quelque chose qui cloche là dedans ! |
Le paradoxe françaisles résultats ont montré que, dans le sud ouest de la France, malgré une alimentation plutōt riche en graisses animales (canard, oie etc.) et en alcool (surtout le vin rouge), le taux de mortalité par infarctus est 4 fois moins important qu’aux USA d’après « population et sociétés ». |
Alimentation spéciale cerveau : exemple de la préparation aux examensLes examens approchent. Avec eux, la pression, le stress, une stimulation intense du cerveau, sans oublier le changement de rythme lié aux révisions… Un bien grand déséquilibre pour nos corps et esprit. Heureusement, grâce, entre autre, à une alimentation adaptée, on peut améliorer la gestion de cette perturbation. |