Feeling Forme
Cours en ligne vidéos coachés de remise en forme et de bien être.Notre méthode propose des programmes en pratique combinée d'exercices de gym, d'auto-massages et de relaxation. Fiches conseils en alimentation et fiches d'entraînement avec possiblité de programmation dess éances dasn un planning virtuel et alerte mail. Objectifs : Commencer une activité, Mincir, performance, s'attaquer aux zones rebelles, entraînement post nata et rester zen.
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Cours vidéos en ligne de remise en forme, gym, relaxation, auto massagesFeeling Forme est un site dédié à la pratique de la remise en forme et du bien être sous forme de programmes vidéos coachés. Mise au point de la méthode Feel dont les bases sont des Fiches conseils, des Exercices physiques (gym, cardio, musculation) et de Exercices énergétiques ( relaxation et techniques d'auto massage, à pratiquer en toute Liberté et sans accessoires particuliers. En pratique combinée, les exercices physiques et énergétiques permettent d'atteindre l'objectif forme fixé sans y passer trop de temps. |